2008年09月20日
アップルマラソンまであと15日
このあたりではよく見かけるイチイ。生垣に使われています。赤い実をつけはじめました。あまりに美味しそうな色だったので、まわりに誰もいないことを確認して一粒食べてみたら、ほんのり甘くてなかなかの味。あとから調べたら、種には毒があるそう。種までガリッとしなくてよかった。
RUN 13km 01:12:12 5:33/km
5:33 5：22 5:14 5:18 5:53 5:21 6:21
5:22 5:33 5:36 5:25 5:55 5:19
弘前・白神アップルマラソン 
Posted by sun at 21:00│Comments(0)
│弘前アップルマラソン08
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