2008年10月24日
NAHAマラソンまであと44日
郵便局に歩いていくとき、きれいな落ち葉があるとついつい拾ってしまいます。そんな葉っぱを集めて、落ち葉のかざりをつくりました。窓際に置くと光が透けてとってもきれいです。今日は朝から曇り空。いつ雨が降ってもおかしくない感じでした。なので降り出す前に、と、朝に走ることにしました。最近なんとなく足の疲れが抜けないので、ペースは意識して抑え目で。きもちいいなぁと感じるスピードで。
RUN 11km 1:02:27 5:40/km
5:53 5:32 5:28 5:29 5:36 5:54 5:45 5:32 5:57 5:36 5:44
Posted by sun at 19:22│Comments(0)
│NAHAマラソン2008
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